Hortaliças e tubérculos

Fator de cocção da couve: 0,65

Refogada, 1 kg de couve cru vira cerca de 650 g: perde 35% do peso. A folha murcha e perde água no refogado rápido.

Vale também para: couve-manteiga.

Fator de cocção
0,65
Faixa na prática
0,55–0,75
1 kg cru vira
650 g

Quanto vai cru para a panela

Peso pronto ÷ 0,65 = peso cru; × 1,28 (FC) = peso comprado.

Quer servir prontoCruComprado
100 g 154 g 197 g
150 g 231 g 295 g
200 g 308 g 394 g
1,00 kg 1,54 kg 1,97 kg
5,00 kg 7,69 kg 9,85 kg
10,0 kg 15,38 kg 19,69 kg

Custo da porção pronta

O custo do prato sai do peso cru. Digite a porção servida e o preço do quilo.

Vai cru para a panela
—
Custo da porção
—

O que muda o fator de cocção da couve

Couve de feijoada é refogada na hora e fina: quanto mais tempo no fogo, mais encolhe. Cozinhe por lote pequeno para manter o rendimento.

O valor 0,65 é uma referência. O seu muda com o ponto de cozimento, o tamanho do lote, a panela, o fogão e o fornecedor. Pese couve cru e pronto em três a cinco preparos e use a média: peso pronto ÷ peso cru.

Fator de cocção e fator de correção: as duas perdas

O fator de correção mede o que sai na limpeza, antes do fogo. O fator de cocção mede o que muda no fogo. Couve tem as duas: FC 1,28 na limpeza e 0,65 no preparo. Para servir 1 kg pronto, você compra 1 ÷ 0,65 × 1,28 = 1,97 kg. Veja o detalhe da limpeza em fator de correção da couve.

Como usar na ficha técnica

A ficha técnica precisa de dois pesos: o pronto, que vai no prato e define a porção, e o cru, que sai do estoque e define o custo. Anote o peso pronto da porção, divida pelo fator de cocção para chegar ao cru e, se houver limpeza, multiplique pelo FC para chegar ao peso comprado. O custo do ingrediente é sempre peso comprado × preço de compra.

Veja a conta montada em exemplos de ficha técnica com custo, ou baixe o modelo de ficha técnica grátis. No Cumbaru, o rendimento da preparação entra na subficha (o molho, o arroz, a carne desfiada) e o custo do quilo pronto passa a valer em todo prato que usa ela. Mudou o preço, o cardápio inteiro recalcula.

Fator de cocção de outros alimentos

Perguntas frequentes

Qual o fator de cocção da couve?

O fator de cocção de referência da couve (refogada) é 0,65: 1 kg cru vira cerca de 650 g depois de pronto. Na prática ele varia de 0,55 a 0,75, conforme o ponto, o método e o tamanho do lote.

Quanto couve cru preciso para servir 1 kg pronto?

Divida o peso pronto pelo fator de cocção: 1 kg ÷ 0,65 = 1,54 kg de couve cru. Como a limpeza também tira peso (fator de correção 1,28), a compra é 1,54 kg × 1,28 = 1,97 kg.

Como calcular o fator de cocção da couve na minha cozinha?

Pese couve cru, já limpo, antes de ir ao fogo. Depois de pronto, pese de novo. Divida o peso pronto pelo peso cru. Repita em 3 a 5 lotes e use a média: esse é o número que vale para as suas fichas.

Rendimento certo em todas as fichas.

No Cumbaru, cada subficha guarda o próprio rendimento e o custo do quilo pronto. Subiu o preço da couve, todos os pratos que usam ele recalculam sozinhos.