Hortaliças e tubérculos

Fator de cocção do espinafre: 0,50

Refogado, 1 kg de espinafre cru vira cerca de 500 g: perde 50% do peso. As folhas murcham e soltam quase metade do peso em água.

Fator de cocção
0,50
Faixa na prática
0,40–0,60
1 kg cru vira
500 g

Quanto vai cru para a panela

Peso pronto ÷ 0,50 = peso cru; × 1,55 (FC) = peso comprado.

Quer servir prontoCruComprado
100 g 200 g 310 g
150 g 300 g 465 g
200 g 400 g 620 g
1,00 kg 2,00 kg 3,10 kg
5,00 kg 10,0 kg 15,5 kg
10,0 kg 20,0 kg 31,0 kg

Custo da porção pronta

O custo do prato sai do peso cru. Digite a porção servida e o preço do quilo.

Vai cru para a panela
—
Custo da porção
—

O que muda o fator de cocção do espinafre

Uma bacia de espinafre vira um punhado. Se a ficha pede espinafre refogado em gramas, compre pelo peso cru: líquido ÷ 0,5 e depois × o FC da limpeza.

O valor 0,50 é uma referência. O seu muda com o ponto de cozimento, o tamanho do lote, a panela, o fogão e o fornecedor. Pese espinafre cru e pronto em três a cinco preparos e use a média: peso pronto ÷ peso cru.

Fator de cocção e fator de correção: as duas perdas

O fator de correção mede o que sai na limpeza, antes do fogo. O fator de cocção mede o que muda no fogo. Espinafre tem as duas: FC 1,55 na limpeza e 0,50 no preparo. Para servir 1 kg pronto, você compra 1 ÷ 0,50 × 1,55 = 3,10 kg. Veja o detalhe da limpeza em fator de correção do espinafre.

Como usar na ficha técnica

A ficha técnica precisa de dois pesos: o pronto, que vai no prato e define a porção, e o cru, que sai do estoque e define o custo. Anote o peso pronto da porção, divida pelo fator de cocção para chegar ao cru e, se houver limpeza, multiplique pelo FC para chegar ao peso comprado. O custo do ingrediente é sempre peso comprado × preço de compra.

Veja a conta montada em exemplos de ficha técnica com custo, ou baixe o modelo de ficha técnica grátis. No Cumbaru, o rendimento da preparação entra na subficha (o molho, o arroz, a carne desfiada) e o custo do quilo pronto passa a valer em todo prato que usa ela. Mudou o preço, o cardápio inteiro recalcula.

Fator de cocção de outros alimentos

Perguntas frequentes

Qual o fator de cocção do espinafre?

O fator de cocção de referência do espinafre (refogado) é 0,50: 1 kg cru vira cerca de 500 g depois de pronto. Na prática ele varia de 0,40 a 0,60, conforme o ponto, o método e o tamanho do lote.

Quanto espinafre cru preciso para servir 1 kg pronto?

Divida o peso pronto pelo fator de cocção: 1 kg ÷ 0,50 = 2,00 kg de espinafre cru. Como a limpeza também tira peso (fator de correção 1,55), a compra é 2,00 kg × 1,55 = 3,10 kg.

Como calcular o fator de cocção do espinafre na minha cozinha?

Pese espinafre cru, já limpo, antes de ir ao fogo. Depois de pronto, pese de novo. Divida o peso pronto pelo peso cru. Repita em 3 a 5 lotes e use a média: esse é o número que vale para as suas fichas.

Rendimento certo em todas as fichas.

No Cumbaru, cada subficha guarda o próprio rendimento e o custo do quilo pronto. Subiu o preço do espinafre, todos os pratos que usam ele recalculam sozinhos.